たびテニ

旅とテニスを中心にいろいろ書きたいblog

グリップを細くする。カスタマイズ方法!テニスラケット

グリップがなんか太い。 と思ったことありませんか? 一般的にテニスラケットのグリップは2が主流ですが、女性や手の小さい方はちょっと太いなと感じているはずです。また太いのがいいと思ってグリップ3や4を買ったが、やっぱりもうちょい細いのがいいと…

テニスのガットのポンド数は?おすすめは柔らかめ!

// テニスのガットの張りの強さ気にしてますか? こんにちは、今回はガットのテンションについて書きます。 一般的にテンションが高いと飛ばなくなり、テンションが低いと飛ぶようになると言われています。 では標準テンションはいくつなのでしょうか? 一昔…

ハワイ旅行記2017 ハワイでテニスしてきました!! やっと更新

ハワイ旅行記2017 旅行期間2017年2月に4泊6日で行ってきました。 今回の旅行の目玉は「ハワイでテニスをする」です。このブログのタイトルでもある”たびテニ”をしてきました。 ハワイでまさかテニスができるなんて思ってもいませんでしたが少しの期待を胸に…

テニス好き必見!! ハワイでもテニスができた

こんにちは! 今回はハワイでテニスが出来た体験を簡潔にまとめたいと思います。 きっかけはハワイでテニスしたくない??と思ったことでした。 ハワイ旅行が決まってからハワイでテニスできるか調べるとワイキキのあたりでも2カ所くらい出来ることがわかり…

テニスのガットは自分で張り替えるのが断然お得!

張り替え代結構かかっていませんか? テニスのストリングの張り替え代ってばかにならないですよね? お店に持って行くと1回3000~4000円はかかります。月に1回張り替えたとしても年間4,5万になってしまいます。 お得に張り替える方法としてはロールガットを…

5分間掃除法のすすめ!

毎日5分間の掃除は非常に効果的 こんにちはtamです。 今日は私が行っている5分間掃除というものを紹介したいと思います。 この方法は掃除をなかなかできないけど汚い部屋も嫌だっていう方にとってもお勧めです。 掃除は好きですか? 私はとっても嫌いです。 …

この夏行きたい旅行先トップ3

夏の旅行は決まっていますか? こんにちはtamです。 今回hじゃこの夏行きたい旅先トップ3を簡潔に紹介したいと思います。 第3位 沖縄 第3位は沖縄です。 沖縄はこれまで何度も行ったことがあるのですが、何回でも行きたくなる魅力があります。 ここ3年くら…

テニス上達法 サーブ編

サーブは練習でかなり上手くなる! こんにちはtamです。 サーブは得意ですか? 私は結構得意だと思っています。 サーブはテニスの中で唯一自分から打てるショットです。 サーブが入らないと試合にならないので結構緊張しますよね? 特にセカンドサーブ… 今回…

練習後のケアはとっても大切

練習した後の体は疲労が溜まり消耗しています こんにちはtamです。 練習後の体の疲労はなるべく早く取り除くのが大切です。 プロの選手じゃないし大げさだって思うかもしれないですが、とっても大切なことなのです! あなたは若いですか? 答えは人それぞれ…

テニスにトレーニングにおいてなわとびの効果はあるのか?

なわとびのすすめ! こんにちはtamです! 縄跳びってストイックなイメージありますよね? 今回はなわとびの効果について考えていきたいと思います。 私はテニスバックに縄跳びを常に入れて持ち歩いており、試合の前や寒い冬の練習前などのアップに活用してい…

テニス上達法 ボレー編

ボレーって難しい? こんにちはtamです。 テニス上達のボレー編です! ボレー得意ですか? 得意な人はこの記事を見ていないと思いますが ボレーって得意な人は意外と少ないです。 その原因としては ストロークの時よりもボールが早い 当てる時に振りすぎてし…

テニス道具で実はラケットより大切なものは?

テニス道具で一番大切なものって? こんにちは、tamです。 テニスの道具で大切なものと言えばラケットがすぐに思いつくと思いますが、上達していく上で見落としがちな2つの道具を紹介します。 ガットは大切 ガットどのくらいで張り替えていますか?よくスク…

試合前日の睡眠はとっても大切?

試合前日は睡眠十分とっていますか? 睡眠が大切なことはおそらく想像がつくと思いますが、パフォーマンスを上げるうえで睡眠はとっても大切なのが研究結果からも出ています。 アメリカのある研究グループによると、夜中にTwitterを更新したプロスポーツ選手…

テニスの調子が悪い...対処法!

テニスの調子が悪いなぁって日ありますよね? 私はあります。 特にフォアが調子悪くなるのです。 そこで私がいつも調子が悪くなった時に行っている方法を紹介したいと思います。 まずはチェックポイントを箇条書きにしたいと思います。 体の開きを抑える 面…

自宅でレモン栽培のススメ!

レモン栽培おすすめです! こんにちは、tamです。 今日はレモンの木を植えることのすすめについてお伝えします。 あなたはレモン好きですか?私は大好きです!笑 無類のレモン好きと言っていいくらい好きなのです! 我が家では数年前からレモンの木を植えて…

超初心者向け!テニス上達法

テニスは簡単にうまくなる? 答えは...なりません。 はい、テニスはとても難しいスポーツなのです。 でもうまくなっていく過程も面白いものです! ではどのようにすれば初心者が上達していけるのか考えていきます。 まずはラケットとボールになれる! ラ…

テニスを始めることになった!必要なものは??

テニス始めましたか? 前回の記事ではテニスを始めるについて書きましたが、今回はいざ始めたらどうするかについて書こうと思います。 スクールなどの入会した場合基本的には週1回のレッスンを受けるということになると思います。その時に必要なことなどにつ…

テニス初心者向け!スタートガイド

テニス始めませんか? 最近の錦織選手の活躍によりテニスブームが来ております。 そこで、昔からテニスやってみたかった、テニスを始めたいという方向けのページです。 テニスは難しい? テニス難しそうですよね...でもやってみないとわかりません! では最…

ブログ始めます!

旅とテニスのブログーたびテニー!をご覧いただきありがとうございます。 このブログでは旅情報とテニスを中心に発信していきたいと思っています。 簡単な自己紹介をしたいと思います。 ブログ内での名前はtamと申します。よろしくお願いします。 20代の男子…

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